Relatietherapie
In de relatietherapie werk ik met de EFT-methode (Emotionally Focused Therapy) van Sue Johnson. Deze benadering gaat ervan uit dat onder terugkerende conflicten vaak een dieper, emotioneel gemis schuilgaat. We onderzoeken samen waar de pijnpunten zitten, hoe jullie elkaar missen of niet meer bereiken – en hoe jullie de weg terug kunnen vinden naar verbinding.​
Wanneer in therapie
Groeien jullie uit elkaar, lopen jullie steeds vast in dezelfde patronen, of willen jullie juist bewust samen ergens aan werken?
Er zijn veel redenen om als stel in therapie te komen.​ In de sessies kijken we naar de patronen die zijn ontstaan in jullie relatie. Wat gebeurt er precies als jullie elkaar kwijtraken, of wanneer het escaleert?
Door dat bewust te maken ontstaat er ruimte voor iets nieuws: voor kwetsbaarheid, voor het opnieuw openen naar elkaar, en voor het gevoel weer gezien en gehoord te worden. Zo ontstaan er doorvoelde inzichten, en kunnen jullie elkaar weer ontmoeten vanuit een zachtere plek – in meer openheid, contact en veiligheid. In dat contact komen vaak de diepere verlangens en behoeftes naar boven: het verlangen om je gewaardeerd, gezien, geaccepteerd of dichtbij te voelen. Door die behoeften te leren herkennen en delen, wordt het mogelijk om elkaar op een nieuwe manier te bereiken.
Wat kan je verwachten?
We starten met een intakegesprek. Vervolgens plannen we een reeks van vijf sessies, waarna we tussentijds evalueren en samen bepalen hoe het vervolg eruit ziet. ​Tussen de sessies door werk je aan opdrachten die jullie helpen het contact en het proces te verdiepen. Dit zijn opdrachten op maat, om de verbinding tussen jullie te voeden, zoals praktische oefeningen of het lezen van ondersteunende literatuur. Ook kan het verdiepend zijn om tussen de gezamenlijke sessies, individueel te werken.
Duur sessie: 75 minuten
Tarief: €135,- per sessie (2025)
